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　　本标题问题：勾当新年夜年 健康伴您行——全国各天灿素多彩齐夷易远健身活动“扮靓”春节假期

　　大年夜岁首一10时，成皆天府新区昌隆湖强烈热闹非凡，数千名公共战花样拍浮全国冠军蒋婷婷、蒋文文，皮划艇全国冠军赵晓俐，武术散挨全国冠军吴强等川籍冠军勾当员一起，用8.8千米环湖跑接待新年的往来来往。

　　“健康是每个人支给自己最多的新年礼物。行动勾当员，我们也甘愿答应从我做起，带领巨匠动起来，感受自己身段的改变，感受期间的转变。”蒋婷婷、蒋文文讲。

　　勾当新年夜年，健康伴您行。陪同着新年第一缕曙光的往来来往，全国凹凸皆满盈着喜庆安然平静的氛围，而勾当，一样变得今年春节的新抢手、新时兴。正正在国家体育总局的敦促下，全国各天机关睁开了数千场贴近公共、便当参与、丰富多彩、看重实效、体例多样的齐夷易远健身活动，让今年春节的体育年味满满，健康气息更足。

　　新年勾当两适合

　　新年迎春来，新年新气象。大年夜岁首一，正正正在杭州集训备战巴黎奥运会的国家蹦床队集结杭州龙坞何家村，与村夷易远一讲道喜新年、登下祈福，并奉行小蹦床勾当。《对构建更下水平的齐夷易远健身公共处事体系的意见》大白提出，敦促竞技体育功能齐夷易远共享。邦字号军队战基层公共互动，将变得常态。

　　为其实汲引公共参与体育的获得感、满足感，集焦破解“健身去正在那里”坚苦，今年春节时期，全国各天均免费或低收费绽开公共体育场馆。杭州体育局以亚运进行为契机，全面睁开“我爱杭州 进献亚运”活动，诸多亚运场馆春节“不挨烊”，确保每天免费或低收费绽开时辰良多于12小时。青岛市从除夕去大年夜岁首六，天泰体育场、弘城体育馆、青岛市齐夷易远健身中心等全部采用预约编制免费绽开部分场馆。推萨市于春节假期时期免费绽开推萨市公共文化体育中心部分场馆，欢迎恢宏大寡健身新年夜年。

　　腊月两十八，2023年天津市健身大年夜拜年焦点系列活动启动，现场数千名健身欢愉爱好者参与，天津市各分辨园地累计参与人数过万。　　正正在启动仪式现场，威风灵动的龙狮正正在与会贵宾里睛后龙腾狮跃。正正在室中场地，大年夜饱、下跷、龙狮、足球、飞盘款式齐上阵。室内排球之城、冰雪勾当、篮球焦点活动馆的健身辅导、专项手艺揭示、饰演赛丰富多彩，乐趣勾当、呆板勾当、新兴时兴勾当闪现多元化。

　　每年春节时期，浙山河河都会进行轰轰烈烈的村子勾当会。勾当会极具地方特色，融体育、春节、村镇、风尚诸多元素于一体，款式以乐趣性为主，有拔河、攀岩、举木车、翻轮胎、锯木头、捡荸荠、赶小猪、抓鱼、背老婆、家庭接力等，是村小我凝固民心、还乡新年村夷易远不异交流的首要载体，揭露了中邦老百姓荣幸健康的生活生计编制。

　　春节时期公共足球活动也如火如荼睁开——由国家体育总局公共体育司、中邦足球协会辅导，中邦足球发展基金会主办的中西部地区县域村子足球赛，春节时期正正在全国5个省、自治区，26个县域内展开较量。本次比赛赛制不限于五天然、七天然、八天然或十一天然，参与活动群体的身份战年齿也不设限制，旨正正在从公共参与性抓起，正正在中西部县域宽敞豁达六开遍及睁开足球勾当，修建精采的足球文化氛围，夯实中西部足球发展的公共底子，让足球勾当变得助推村子文化回复的首要实力。

　　线上赛事活动也相同取得了公共的自动参与战照应：国家奥体中心机关睁开的齐夷易远健身线上系列活动于春节时期终结，该项活动自2022年11月启动，共成立“尾届太极拳搜集大年夜赛”、“尾届抖空竹搜集大年夜赛”、“尾届居家健身搜集大年夜赛”3大年夜项比赛34小项比赛，接收了全国各年齿层次的近万人参赛，掀起了齐夷易远“云”动健身新飞腾。泉州市于1月20日至2月28日举行了尾届线上勾当会，成立跳绳、平板撑持、俯卧撑、轮滑、抖音勾当小逛戏、亲子勾当、太极拳、八段锦、街舞、邦标舞、工间操(第九套广播体操)，活动以短视频的体例正正在抖音上揭示参赛。留泉新年的公共也能经过进程平台聘请家乡的亲友合营参与比拼，既实现线上相集，又能健康勾当。

　　“热”冰“热”雪沁民心

　　今年春节是北京冬奥会后的第一个春节，正正在成功实现“带动三亿人参与冰雪勾当”目标今后，各天持续敦促冰雪勾当广泛发展，没有竭安稳战扩大“带动三亿人参与冰雪勾当”功能，全面揭露中邦式今世化拔擢过程中冰雪勾当重生机。2月4日，北京冬奥会成功举行一周年之际，北京将结合第九届全国大众冰雪季正正在奥林匹克森林花圃睁开北京冬奥会一周年纪念活动，聘请恢弘市夷易远参与一系列冰雪开会、乐趣活动，回顾回头一年前北京冬奥会举行的悦耳瞬间，展望“后冬奥期间”北京冰雪勾当的宽敞豁达前景。

　　黑龙江春节时期正正在哈我滨、齐齐哈我、牡丹江、大年夜庆、伊春、黑河、大年夜兴安岭等天机关睁开了多种公共冰雪赛事活动。春节前夕，一场冰雪勾当战旅游深度畅通领悟的赛事活动正正在盘锦举行——1000余名冰雪欢愉爱好者正正在冰启的黑石滩海里上徒步、穿越、拍照。面对绚丽的辽河心冰凌，参与2.8千米穿越开会的欢愉爱好者、勾当员纷繁表示，这样的参赛感受并世无单、并世无双。据悉，盘锦依托我邦最北海岸线本逝世态冰凌天貌战黑海滩国家5A级景区优势，将试探、搬弄、猎奇等中容一一闪现，带动各类冰雪款式睁开，加快冰雪勾当发展，大力敦促“冰雪+戚闲”、“冰雪+文化”、“冰雪+旅游”等跨界畅通领悟。

　　相同着眼于“冰雪+旅游”的还有新疆。春节前夕，“第九届全国大众冰雪季·雪耀新疆”——2022年冰雪社区勾当会暨第四届天山区冰雪文化旅游节活动启动。正正在特地社会体育辅导员带领下，从全国各天的300名冰雪勾当欢愉爱好者睁开了2.5千米雪天健步走活动，不但拓展了冰雪勾当新玩法，也将天山得天独薄的冰雪勾当先天揭示正正在更多人面前，相信不多今后，“新年去新疆去玩雪”也将变得良多人的遴选战向往。

　　受天色条件影响，中原地区并不是呆板冰雪勾当昌隆之天。但近几年，乘着北京冬奥会的东风，中原地区兴起了“冰雪热”。河北多天皆挨造了多个冰雪乐园、滑雪场，接收了本地战周边省份多量冰雪勾当欢愉爱好者赏冰乐雪。从正月初一去正月十三，河北机关召开河北省社区勾当会迎新年冰雪焦点活动。“冰雪迎春”变得中原人新年的一讲“热菜”。

　　天处南方的广西春节时期各冰场、雪场也将机关睁开一系列便夷易远、惠夷易远的冰雪活动。统计表示，遏制2021年尾，广西共有冰雪运动场天6个，场地里积12.83万正圆形米。从无去有，从有去劣，冰雪勾当正正正在大年夜江北北遍地开花，曾“不进山海关”的冰雪勾当，正正正在迈开“北展西扩东进”的铿锵法式，变得体育强邦拔擢道路上的首要敦促力。

　　勾当需要科学

　　人命正正在于勾当，勾当需要科学。随着疫情防控法子的进一步劣化，更多人意念来锤炼，出格是科学锤炼的首要性。春节假期时期，全国各天也机关睁开了浩大科学健身辅导活动，让恢宏大寡“会健身”“健好身”。

　　春节前，国家体育总局群体司发布了《对正正在2023年春节前后遍及睁开“黑黑火火新年夜年”齐夷易远健身志愿处事活动的告知》，要求全国各天遍及睁开贴近理想、贴近生活生计、贴近公共的齐夷易远健身志愿处事活动，为重点人群供应赋性化的处事，让公共感到实实在正正在的获得感、荣幸感、安然感。活动时期，北京整开各类本钱，结合北京市社会体育辅导员志愿处事月活动，推出“健身新年夜年”系列科学健身视频推支活动。河北张家心战涿州正正在春节前后分袂睁开“体育大年夜拜年 冰雪进万家”春节冰雪勾当志愿处事活动战2023涿州市冰雪冬令营活动。广西“黑黑火火新年夜年”焦点志愿处事活动以腊月两十三行动开启日，将延续至元宵节，活动经过进程机关以社会体育辅导员行动主体的齐夷易远健身志愿者处事团队，正正在齐区各天级市深入街讲、社区、村镇，结合地域特色与风尚文化，机关睁开贴近公共、贴近理想的科学健身辅导。广东深圳也将睁开线上线下连接的系的齐夷易远健身志愿处事活动43项。湖北省科学健身辅导视频大年夜赛、“黑黑火火新年夜年 体育勾当迎新年”2023年“迎新年”襄阳市齐夷易远健身系列惠夷易远活动、鄂州2023年社会体育辅导员基层志愿处事活动已于即日进行。

　　重庆市正正在进行竞技体育体能底子操练科普大年夜教室时期，聘请恢弘体育欢愉爱好者免费接收线上培训，培训本色包含体育营养现实、青少年成长支育及勾当本事干预等，特地的师资军队，针对性极强的授课本色受到了恢弘青少年体育欢愉爱好者战青少年体育从业者的欢迎。

　　恢弘媒体也自动投身科学健身辅导部队，中邦体育报推出“齐夷易远健身动起来 科学锤炼强体魄”专栏，集焦中界广泛关注的如何经过进程科学锤炼强健体魄，增强防病抗病本事，“阳康”后锤炼重视事项等。新体育网则发挥新媒体优势，建筑多量融媒体产品，为春节时期恢宏大寡科学锤炼保驾护航。

　　(来源：中邦体育报) 【编辑:邢蕊】